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GIRON - CANTALTA - EL PANTANO

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Total

Tiempo:

02:24:10

Distancia:

24.73 km

Altura ganada:

497 m

Calorías:

810 C

Tiempo

Tiempo:

02:24:10

Tiempo en movimiento:

01:55:30

Elapsed Time:

02:39:12

Velocidad media:

10.3 km/h

Avg Moving Speed:

12.8 km/h

Velocidad máxima:

37.8 km/h

Ritmo medio:

05:49 min/km

Avg Moving Pace:

04:40 min/km

Ritmo óptimo:

01:35 min/km

Altura

Altura ganada:

497 m

Altura perdida:

1,049 m

Altura mínima:

751 m

Altura máxima:

1,373 m

Frecuencia cardiaca

FC media:

138 ppm

FC máx.:

175 ppm


 

Informacion suministrada por: Fredy Jara